自然而然地資訊一覽在Mobile01、背包客棧、Dcard的網友討論熱度以及推薦評價

楊正磊 Aaron Yang

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#farewell
2012年，我跟剛來台灣的羅力在台北W hotel巧遇，抱著對剛來洋將盡地主之誼的想法，我主動喊：Mike！結果他竟然記得當初算菜鳥主播的我😬私底下的他親切健談、語氣讓人舒服，重點是上個禮拜問他，Mike竟然也還記得，感動！

之後每次到球場，只要他沒先發，我就會去找Mike聊上幾句，紳士風度跟優雅談吐，總是讓我很喜歡去找他練英文口說😂這麼多年下來，不知不覺越聊越多，自然而然地會關心他，希望他投得好。

十年過去，我們聊的漸漸不只是棒球，還有可愛的Cameron和Blake，他說回美國會做房地產和投資，體育部分則是準備當兒子學校籃球隊的教練(他高中打籃球🤣)，未來也有可能轉任棒球球探。

我特地請他互加Instagram，因為希望看到他未來一切都好，一切都順利，開啟全新的人生篇章！Mike Loree是我中華職棒最喜歡的洋將，All the Best My friend!!

@migsloree

#哩賀 #百勝 #legend #journey #cpbl

林叨囝仔 The Lins' Kids

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今天演講，其中提到了我們家 #不處罰，大家覺得很新奇，這就要來說說，#處罰 和 #承擔後果 這兩個不同的教養方式。

處罰基本上與事件本身無關，例如：不吃飯，到旁邊罰站；而承擔後果跟事件本身有關，例如：不吃飯，就餓肚子。

像我們家，不把飯吃完，就餓到下一餐，中間只有水可以喝，不會有點心。

不吃飯不會被罰站、不會被關廁所，也沒有追著餵飯的橋段，只要因果關係在孩子腦中建立，規矩也會自然而然地建構起來。

而承擔後果又分 #自然後果 & #邏輯後果，自然後果是孩子選擇後自然發生的結果，而邏輯後果可能是一段時間後才會危及孩子，因此父母要設計一個後果，當然這個後果要符合：相關、尊重、合理、事前告知(摘自Jane Nelsen溫柔且堅定的正向教養)

這兩天，愛亞一直亂發脾氣，生氣就動手打旁邊的人，很多人都跑來抗議，我們也嘗試與她溝通無效，所以我們就規劃出一個後果：「如果一直踢人打人，大家就不喜歡妳，然後不想跟妳玩，最後就會沒朋友。」

所以，今天愛亞成了爸爸的貼身助理，如果今天有來看診的飼主就會發現今天有個新面孔XD這個戲碼是：愛亞不能去跟其他人玩，世界上只剩爸爸一個朋友(因為爸爸是親生的只能不離不棄😂)

一整天下來，除了讓愛亞體會沒有朋友的感覺以外，也讓爸爸有很多時間跟她獨處談心，最後她敞開心房跟爸爸說自己的想法。

處罰是最快速有效的方法，例如：不睡覺打兩下(!)雖然立竿見影，孩子當下會因為害怕而服從，但是對於孩子的未來卻沒有幫助，甚至很多的陰影。承擔後果要花的時間、腦力、耐心很多，但卻能幫助孩子建立健康的人格。

呼～～這樣做一開始比較辛苦，但接下來會像倒吃甘蔗愈來愈甜❤️

Photos from 林叨囝仔 The Lins' Kids's post

章成禪師

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《家庭的傷，要這樣好；人生的悟，要這麼開》


從小到大，電視劇或電影裡面的母親形象，多數是對子女充滿了無盡的愛與想念，而每到母親節、父親節的時候，媒體更充滿了對母愛父愛的歌頌...這些讓大家情不自禁想去感受與營造的氛圍，其實是反映著大多數人內心，非常期待被一種全然的愛呵護著。


可是人世間大部分的家庭關係，真正的狀況其實不是如此的，但不是如此也並不是不對的，反而是非常地正常。因為父母跟子女，以及大部分人吸引來的婚姻，本來就是「功課」的關係；所謂的「父慈子孝、兄友弟恭」，正是因為人間少有，才被標舉出來的烏托邦。事實是，傷人最深的人生事件，往往都發生在家庭。


那麼你要如何走出家庭帶給你的傷痛？關鍵是你必須瞭解地球這個輪迴教室，有一個「旋轉的DNA法則」：你愈要的東西，你就愈要不到。所以如果你真的想要開心地「回家」，反而你要先懂得怎麼樣去「出家」，透過這個DNA似的反轉，你才能真正找到方法去跟家人相處。本文藉著剖析「家庭關係」、「靈魂伴侶」等議題，將帶領你去看見人生更大的開悟之道。


※


現代接觸修行或靈性的人，動不動就想要「開悟」，可是若是你連出家都出不了，談何開悟？「開悟」是很多能力的累積才有的，而這裡面的基礎就是「出家」。


「出家」的定義是什麼？就是「你能夠看到家人之間彼此的拉扯，以及其中的因果關係，然後，你能夠重新選擇去愛自己！」所謂的「愛自己」並不是自私自利，而是你不再在家庭關係中去助長自己或親人的自我，你能離開這種自我與自我之間的糾纏，選擇真正清明的愛去做事。


所以「出家」不是剃了頭，不住家裡去住在廟裡。「出家」是指在你的人生中，你可以不被狹義的「家庭觀念」束縛，能看待自己與家人，為一個完全獨立的靈魂（如果你真的能夠回歸到清明的愛去看的話，其實地球上每個人都是你的家人，只是血緣上的家人，跟你比較有近距離的互動而已）。這不是叫大家不尊重權利義務，然後自私自利去生活，而是能夠看到家庭裡面其實有很多的互相牽制、控制，只是以愛之名所包裝的自私，你要從這種結構裡面脫離出來，不要為了這種東西而活，否則你的受傷就永遠不會好。


所謂家庭裡面的「互相牽制和控制」具體指的是什麼呢？例如很多人其實是因為自己的不安全感，害怕自己失去什麼，或是面子上的虛榮，就去限制家人不可以怎麼做、或應該要怎麼做...可是卻讓那個人被拉住而無法成長、無法去開創並成為自己。又例如有一些父母的觀念其實已經相當老舊，不適合這個世代了，當他們的教育跟下一代實際的生活產生衝突時，他們卻只想證明自己的觀念是對的，硬逼著孩子就範。如果你睜開眼睛認真去看，以上這些父母，對自己的小孩並不是真的有愛，他們的靈魂還處在比較動物本能的「自我延續、領地擴張」階段，把下一代當作自己的資產（自我的延續），或是人生翻盤的寄託（希望自己的未來能夠更風光），所以會對小孩做出種種控制和安排。


既然行文至此，我們就來解開一個非常大的人生公案：


為什麼很多孩子對於父母的愛，會終其一生感到非常困惑與痛苦呢？因為做孩子的人是這麼想的：我確實看到父母親從小到大為我傾注了許多心力，所以毫無疑問他們一定是非常愛我的，可是既然如此，為什麼很多時候當我知道做什麼事會讓我快樂，他們卻總是不願去瞭解？甚至會阻止？


答案是這樣的：因為你的父母愛的是「他們的孩子」，而不是「你」。


其實他們從來不知道「你是誰」。他們愛「他們的孩子」，而因為「你」剛好是他們的孩子，所以你就得到很多很多照顧，於是你就誤以為他們愛的是「你」。


而且這種「愛」，其實愛的也還是他們自己，不真的是孩子。這個意思是說，這個世界上有好大比例的男人與女人，他們生養孩子的主要動力，是屬於動物層級的「自我延續與自我擴展」的慾望，他們是比較不懂得「愛」的。這是他們靈魂現階段的發展層次，沒有對或錯。所以他們生養小孩最主要的潛意識目的，是想要小孩能夠帶給他們，他們想要的未來。因此你才會對這份被形容為「偉大的親情」感覺困惑，因為它具有很讓人受傷的「切割性」：當你表現出他們要的，他們會非常愛你；當你的身上有他們不想要的，他們就會拒絕去正視，甚或極力想從你身上切割掉那些部分。


所以這造成你極大的困惑與痛苦，因為你是一個整體，你沒有辦法被切割，就好像有人說他們愛你，卻又說不愛你身上的某一隻手、或某一隻腳，那麼你該怎麼辦呢？當他們拒絕去瞭解或承認你的那隻手或腳的需要，試圖綁住它們的伸展，你就會非常痛苦。所以你會在一瞬間，知道這不是愛，可是你的父母又會對你身上其他的手和腳非常呵護、非常照顧，所以你又覺得他們很愛你，你就在這裡面不斷地感到矛盾和痛苦。


如果你的父母親讓你愛得非常痛苦，那麼當你瞭解上面的這段話，你將會有一個很大的清楚，你會終於清楚事情為什麼是這樣。但是你不能跑去告訴你的父母親這些，因為他們沒有辦法、也不敢去聽懂。他們會說：「我愛我的孩子，就等於我愛你，我不知道這有什麼分別？」


其實從「自我延續與擴展」的這種意圖，所產生的對另一個個體生命的「在乎」與「養育」，它並不是愛；真正的愛，是願意正視對方是一個獨立的生命，然後還願意為他奉獻，讓他能夠開展出他自己想要開展的自由，這才是真正的愛。可是再次強調，這沒有對與錯，因為愛並不是一種道德規範，它只是一種生命更廣闊的層次。有很多靈魂還沒有走到這個層次，他也生養小孩，他也以為自己這樣是愛，只是如此而已。


然而並不是只有父母會讓小孩痛苦，反過來，也有些父母一直被小孩予取予求，不想要溺愛孩子卻無法拒絕，被孩子的不成熟擺佈著、威脅著，這也是另一種「無法出家」的痛。這些無法出家所形成的「家」，就會變成像「世間情」那種八點檔連續裡面演的家庭，處處充滿錯誤與荒謬的發展。所以「出家」不只是小孩可以離開父母，父母也同樣可以離開小孩的。例如後者，父母可以讓小孩去獨立和負責，讓他到社會上去碰撞和歷練，這樣他才能夠真正的成熟，走向比較健康的發展路徑；而這個健康的路徑，才能夠讓他對很多事情，產生感謝、反省和奉獻。


有人問：「為什麼家人之間會這樣子相互控制呢？」


歸根結底，這跟「家人」沒有關係，而是人性的本然——人性就不是神性。投生在地球的人的意識層級，就是比較「為自己的」。所以如果你有足夠的智慧能夠引導家人活得開闊一些、更有愛一些，那當然很好；但如果家人無法認同你，你就必須去走自己的路，不能被對方影響。否則你不僅會陷入痛苦，也會在不知不覺變成同樣的人了。而當你走了自己的路，活得很好的時候，你可以用你的體會像光一樣為他們照亮他們的思想，幫助他們去整理、反省，但你不會捨棄你健康的軌道，糾結在他們的「想要」裡面，這就是走在「出家」的路上。


靈修圈談「覺醒」的時候，你需要知道的是：本文所定義的「出家」，其實是覺醒很重要的一個環節，若你能在家庭裡面真正去看到「人性的真相」，這在修行上才會是跨度很大的一階（可以說是一個真正的小開悟）。而當你的人生智慧，真正走到「已然出家」的階段，你會完全離開「討愛」的「悲」，開展出真正對家人的「慈」，那麼甚至你對生死與無常都會無懼的！因為你會知道每個靈魂其實都有自己該做的功課，也都可以去創造自己的福份，你的心會是充滿祝福與等待，而不會淪落於負面的擔憂牽掛。


所以當你「出家」了，你可能還是住在家裡，可能還是在跟家人相處，可是你會有一種清楚，知道什麼東西應該維繫、什麼東西應該脫鉤，你就會做出有愛的決定。例如不該做的事，不會因為家人想要所以你就去做了，也不會為了滿足他們不成熟的要求，就去犧牲了自己或其他人。但是你在處理彼此之間的關係的時候，也會有一種圓熟，瞭解「說清楚講明白」與「睜一隻眼閉一隻眼」之間如何拿捏的藝術。如此你們之間的關係將會重新排列組合，而這個新的組合才會是更健康的，你也會很欣慰地發現，你能夠真心的給予家人「愛與祝福」，不再有怨懟了。


所謂的「愛與祝福」，就是「等待」、「慈悲」的意思。


所以並不是到山上去修行，或是到廟宇裡面跟家人隔離，才叫做「出家」。真正的「出家」，是你能夠在家庭關係裡面，透過「清楚」與「瞭解」，脫離彼此因為不安全感、匱乏感、自我的貪欲，而想要互相牽制、控制的那些「鉤子」。如果你能夠脫離這些「鉤子」，那你才是「出家」了。


現在很多人都知道「內在小孩」這個詞，雖然它有好幾種詮釋，但其中比較主要的詮釋之一，是說成人的內心，其實還住著一個脆弱的、渴望被愛的孩子。雖然近年來「擁抱你的內在小孩」這樣的概念，觸動了許許多多顆受傷的心，但是在「擁抱之後」，要怎麼真正「療癒」內在小孩所受的傷呢？其實答案也是：你必須要「出家」。


希望你去覺知，為什麼社會的集體意識，一直喜歡歌頌「無私的母愛」、「偉大的父愛」呢？這正是因為大部分的人，即便身體長大了，內心深處卻仍然一直在跟父母親討愛的緣故。因為我們出生成為一個身體的時候，離開了對合一的知覺，感受到了孤單與渺小，所以我們就潛意識地，把對「完全的愛與安全」的寄託，期待在我們的父母親身上，無法接受父母親也是平凡的人，其實也會有例如偏心某個孩子、或莫名討厭某個小孩的狀況，其實這些根本是很正常的。


如果一個人持續向父母親討愛，這些為了討愛而去做的一切，反過來就會讓自己過得很辛苦。而且你可以去觀察：愈用力想去討好父母親的那個孩子，反而愈得不到愛。


在「都可以，就是大覺醒」一書中，大日如來曾經揭示一個法則：人生中你愈想要的，就會愈得不到。所以這本書的封面有一個「DNA」圖形，它告訴你人世間的功課很弔詭，你愈要往某個方向求，就愈會旋轉到相反的方向去。如果有人能意識到人生有這個現象的話，請用這個感覺去留意你的生活，你會在裡面漸漸看清很多假象、瞭解很多事情，也會自動知道怎麼去平衡你的生活才對，那你就會慢慢從人世間的很多「鉤子」中脫離了。那麼如果你再修下去，恭喜你！你這輩子就很可能會有很大的開悟。


這些「鉤子」一言以蔽之，其實就是所謂的「人情」；或是「人類彼此給彼此的一種虛幻的想像的空間」。但這些都是虛的、不實的東西。不過這個題目談起來很大，今天就不申論了，要再回到「療癒內在小孩」與「出家」之間的關係來談。


「內在小孩」就是一直想要別人給他這種烏托邦式的愛，因為他渴望躲回到最單純無憂的狀態，但父母親也只不過是兩個平凡的男女，更不用說社會也只不過是一堆平凡男女頻頻犯錯的場域。所以，誰能通得過你的「真愛考核」呢？直到有一天你真的願意接受這個事實，你才有機會幫助這個容易受傷的內在小孩，真正地長大。


而真正長大的人，會變得能去愛人。


父母本來就不是一定會愛小孩的，因為父母也就是一男一女，做了那檔事之後有了孩子；而大部分男女有了孩子，就會按照社會灌輸在自己腦中的應該，去教養小孩。如果父母彼此之間是真的有愛，那他們就會用對彼此的那份真愛去愛孩子，這當然就很好，然而，雖然這是大家心裡面最想要的情況，但實際是：大部分的男女也是因為種種條件的吸引與衡量，才結合成為夫妻的，他們進入婚姻的契機其實不是因為真愛，而是因為覺得可以互惠，對彼此的人生都有利。所以人類社會中，大約有百分之六十的女性其實是為了想要讓男方能夠安定，而（下鉤）覺得生個小孩比較好的！


以這樣的心態去生小孩，男方潛意識會想逃，女方就更會利用小孩去抓住男方，這是最傳統的家庭劇碼。所以其實，如來說，百分之八十的父母親都不是真正「愛」小孩的，他們真正愛的是自己，以及「生養下一代能為自己的人生帶來的附加價值」。願意看清楚這個真相很不容易，但唯有看清楚的人才能脫鉤。


今天講的這個議題是很深的，不是一般人能夠瞭解，甚至很多人會排斥，但是對於願意去探討自己在兩代之間受苦問題的人，今天的內容會對你非常受用。


家庭關係的真相就是：人其實還是在裡面為自己活著，只是因為有著經年累月相處的親近感、緊密的互惠關係、以及以生物基因為基礎的「自我延續」的欲望，所以看起來牽絆特別的深。什麼是「為自己活著」呢？例如有很多父母有著自己想完成而沒有完成的事，就希望下一代能夠去實現，即使造成了下一代的痛苦，也在所不惜（會說他們用這麼多資源栽培你，你應該珍惜）。也有一些父母因為孩子不聽他們的話去發展，後來甚至過得比他們好的時候，他們還會嫉妒、更加排斥這個孩子。所以從古到今，小孩如果比較聰慧，有自己的想法，反而父母會使比較不愛他，而去喜歡那個比較聽話、比較乖順的孩子，這跟我們現在所謂的「政治」是沒什麼兩樣的。還有些父母以前家境不好，後來小孩子努力有成就了，他們不但不加倍疼愛他，反而變成用貪念去不斷索取，不斷地嫌孩子對自己不夠孝敬。以上這些現象，其實都是因為父母是以自我為中心，從而建立家庭系統的。


只是因為你們彼此有血緣的關係，所以會有一種莫名的「信任」；這是因為彼此在生物基因上比較相近、是熟悉而有親近感的。然而，你卻一而再地，在家庭關係中受傷受挫，因為這樣而終於看清真相的人就會感觸到：我們的軀殼如此相像，為何彼此的靈魂卻那麼遙遠？而相反的，有些人沒有血緣關係，甚至差異性那麼大，卻反而能夠成為真正能互相奉獻、互相支持的靈魂伴侶？


可是面對你覺得「最親」的人，你的內心真的很不希望「真的是這個樣子」，所以你也很難會想要去看清真相。其實，靈魂來到這個世界上，是很孤單地來作自己的功課的，大多數人只有在最後一刻，離開身體那一剎那的那個「開悟」（進入全知意識時），才能看清今天所講的這些事情（因為你會完全知道每個你認識的人對你的真正心態）。可是當你在死後的那一刻看到真相時，因為你並沒有準備好用愛去接納這些真相，所以你就會再一次到地球上來重生，再來面對一次相同的功課。


所以「內在小孩」必須要長大，否則你將會一直搞不清楚狀況，而在這個無明裡面重複地受傷、受苦。「內在小孩」其實是一個一直在「要」、在「追尋烏托邦」的狀態（不是自己願意去創造烏托邦），但如此你將一輩子追尋不到，為什麼？因為你並沒有想要成為一個「大人」，你並沒有想要從「怕不被愛」的恐懼裡面跳脫出來。很多人覺得內在小孩是很純真、無邪的，但你可以去看，它同時也是一個隨時可以被驚嚇到的意識；可是真正成就自己生命修行的大師，他們也會變得像小孩子那樣純真，然而那個純真卻是成熟、盈滿的。


所謂成熟，就是在面對別人的「沒有愛」時，你是慈愛的，你依然能做你自己而不會受傷，所以你能沒有期待的心生祝福，去「等待」對方的成熟之日。


而所謂「神性」，就是「因為成熟，才能活得像個孩子般的燦爛」。


讓「內在小孩」真正地長大成熟，脫離「家庭的鉤子」，這也就是所謂的「出家」。當你已經如此，倘若你有下一代，你就會有能力用健康的方式去愛他們，協助他們完成獨立的自己，去做他們自己在地球上的功課。這不是什麼「大愛」！這一切都是很空性、很自在的，因為你已經都清楚了，你不會被那些鉤子勾住而有很多很多的「必須要」，所以對你而言，就只是自然而然地這樣對待下一代（包括任何人）而已。而以「脫離輪迴」來說，你就已經完成了很重要、很關鍵的人生功課了。


講完了「出家」對你人生的重要性，接下來要更進一步去談的，是那個「輪迴系統裡的DNA法則」。


究竟什麼是「輪迴系統裡的DNA法則」呢？舉兩個例子來讓你意會：第一個例子是「靈魂伴侶」這個議題。很多人也很想要遇到「靈魂伴侶」，所謂的「靈魂伴侶」，就是你們是在陪伴彼此，通過此生的功課。這是很大的福報！可是為什麼大部分人怎麼期待，也碰不到呢？因為大部分人都是自私的，其實是對所謂的「伴侶」設下了許多條件，然後想要那個人出現來滿足自己幻想的人生畫面。可是像這樣愈有條件，你就愈得不到，這就是那個「輪迴的DNA法則」，這就是宇宙的真相，你能明白過來嗎？有些人他們心中比較有愛，比較沒有在追求，是常常準備好要去為他人付出的（而不是去要），那麼「靈魂伴侶」反而會自然而然地吸引過來。那種吸引甚至會讓你的頭腦「跌破眼鏡」，因為你從來沒有想過你會喜歡他、會愛他這種類型，可是你們卻在相處之後深深地吸引在一起了。


再舉一個例子：現在，社會新聞的版面上常常可以看到，許多女孩子想去當空姐、想去接近上流社會，就是想認識有錢的公子哥，幸運的嫁入豪門；可是之後若被丟棄，人家給她一筆贍養費讓她維持著富裕的生活，她就拿著錢，靈魂卻很空洞地活著。可笑的是，很多人看到這種報導心裡想的是：「什麼？每個月還有五十萬可領，那我情願一輩子這樣沒有關係。」如果你也會這樣想的話，並不是說你有這種想法是「錯的」，而是你就不瞭解這個「輪迴系統裡的DNA法則」，那你就會在輪迴裡面出不去了。


在輪迴系統裡面的真相是：當你沒有錢的時候，你就會一直想要錢，可是當你真正有錢的時候，你就會知道根本不是這麼一回事。為什麼很多名人會得憂鬱症？「聯合公園」的主唱名利雙收，為什麼才41歲會去自殺？因為當他們達到目標的時候，他們才開始發現自己很空虛；別人想要有的他都有了，可是有了這些以後更覺得人生沒有意義。可是羨慕他們的很多人，一直沒有爬到那個位置，還在底層轉呀轉地，就覺得自己都還玩不夠呢！所以不能瞭解那些爬到高處的人的苦。這就是那個「DNA」的旋轉現象：真的已經透過很多努力達到目標的人，卻發現自己空虛到想死，然後愈是沒有在努力的人，愈是充滿想像和羨慕。


這些爬到高處的人，也是經過累生累世的學習和努力，才累積出自己的聰慧和各種因緣條件（福報），讓他想得到的他都可以去擁有；可是當他擁有一切的時候，他就看到了非常大的功課，這個功課是一種比任何之前的人生階段都深刻的虛無感——這就是那個如同DNA般的旋轉性發生了——當你的太極的「白」轉到極致，沒有那個「黑」的時候，你會發現你的人生是非常空虛的，你的太極轉不動了，你沒有了動力、憂鬱症上身了、想死、想離開、不想看這些了！然後就對老天說：「為什麼我要做這種功課？我的人生意義到底在哪裡？為什麼我要來這世上走這麼一遭？」然後就在這個疑問中，找不到「我是誰」。


以上這些，已經說了一個「可以說的天機」，但是大部分的人會聽不懂，走到這一步的人則會感觸很深切，卻不一定參得破，找得到出口。


第三個例子：你要脫離輪迴的「鉤子」，是要在生活中去「出家」、去面對，這才是佛陀講的「出家」的真義。寺廟的建立、佛像的存在，本來是用來提醒你：「你是誰啊？你就是那尊佛！」本來佛像是要讓你感覺到：「對，我想起來了，佛就是我的本來面目，我本來是盈滿無缺的。」可是大家又都在做剛好相反的事了；來到寺廟時，變成都是到佛像前去求「佛啊！我想要怎樣怎樣、請讓我怎樣怎樣...」，就好像你只是一個渺小的人，只能向神去「討」。所以愈在寺廟裡面求東求西的人，他會發現他的生活愈多紛紛擾擾，總是難以心滿意足，這就是為什麼他一直在輪迴，因為他總以為正在作對自己有利的事，結果卻都一直剛好相反。


所以，如果你是那種到了寺廟，對自己常常沒有什麼所求，都是說「祈禱國泰民安、大家都平平安安、健健康康」，你都是為大家的幸福在求的話，那其實你這一世脫離輪迴的可能性很高，因為基本上你已經打開「菩薩道」的天線，在走菩薩道了。相反的，如果你到寺廟裡都是在求「我可以遇到好老公」、「我可以嫁入豪門」、「我可以變成有錢人」、「我可以遇到靈魂伴侶」...不是這些願望不好，而是你要知道，當你這麼求的時候，你的功課也就會來了。所以如果你覺得你現在的人生過得不如意、甚至很差，你要知道，這些都是你的人生發給你的考試卷啊！（只是你老是答得不對而已）。為什麼？因為你去跟神求了呀（笑）！你跟神求財，祂們不是給你財，而是把你被分配到「這人有金錢功課」那裡去做功課，你知道嗎？（笑）這就是這個DNA的旋轉法則。


本來是「無來無去」的，可是當你有所求的時候，你就有功課了，看到這裡，有人說：那我就「無所求」好了！可是那是壓抑，不是真的你的生命成熟了，你其實是在害怕人生的紛紛擾擾，你想避免它，那麼根據「輪迴系統的DNA法則」，你就會一直遇到騷擾。所以不要用「頭腦」騙自己，真正生命成熟的途徑是旋轉的，不是直線的，就像DNA的螺旋，是必須旋轉著向上的。所以你該怎麼辦呢？有所求沒有關係，不要怕！雖然會招來功課，但這些看起來像是絆腳石的考卷，同時也會是你的墊腳石，那就是要看你有沒有「勇氣」了！


因為要跨越自己的功課真的很難，跨越功課必須要打破你頭腦原先認為「對」的，甚至看到真相你會很受傷的，可是也唯有經歷這些而柳暗花明，你才會體驗到為什麼有些日劇的主人翁，到最後會一邊吃著飯團一邊流下感動的眼淚，因為你終於會感受到，宇宙間慈悲的力量（真的有一份愛）一直在無微不至的照顧你——透過之前所有你遇到的那些人、事、物...來點點滴滴的引導你。你就會感受到在「都可以，就是大覺醒」書的一開始寫出的那一段「密咒」（註），你自然就會進入對宇宙間慈悲力量的深深感謝。


然後因為你已經更上一層樓了，當你回過頭看看之前的你的那些想法與認知，你就會知道那是多麼的不成熟，你會感嘆那時怎麼會那麼想！這就是從感謝而來的「反省」，但因為這反省，你也拿到更多讓自己人生可以繼續往前走的拼圖，讓自己更有動力，也更知道方向了。接著，當你開始以這個新的清楚，實際改變你在生活中的作為的時候，這就是對你自己的未來、也是對周遭一切人事物的「奉獻」。


所以「奉獻」並不是一種對外的施捨，真正的核心，是對你內在的神性（清明的愛）的回歸，換句話說，其實你也就是有一個內在的「出家」了---因為你脫掉了一個鉤子，去做對的事情了。


如果人生碰到功課你都這樣去穿越，積少成多，你會愈看愈廣、愈看愈透，那你反而會看出：人生根本可以有很多的甜，而不是很多的苦（人們都在妄做凶，而不自知）。這時，表面上你跟別人同樣在滾滾紅塵裡，但你看到的角度已經跟人家大不相同了。這個內心真正的成熟，所吸引來的，就是「豐盛」的蒸蒸日上；直到有一天，你就會來到那個「靈性成長的拋物線」的最後階段（老師現在也還在拋物線圓弧的那個階段而已），當你真的被「拋」上去的時候，你選擇什麼時候離開輪迴，將是可以自己決定的，你已經生死自在了。


通常達到了生死自在的這個階段時，你還是會有一段時間停留在人世間，因為你會知道有一些權利義務（使命）該去做好，讓事情告一段落，所以這段時間就會繼續去做神的工作。所謂「神的工作」不一定是心靈工作或神職人員，說不定只是去做做資源回收，把錢都捐給自己知道有價值的用途上而已。但這不是一般所謂的「做好事」，而是發自內心的一種成熟---通常是不欲人知，不會去彰顯這些的；他不會有慾望要讓這些事帶有刷存在感的滋味，那又會旋轉進入輪迴了。


今天講的東西你若看不懂，是很正常的，因為只有少數人能夠瞭解家庭組合的真相，或是意識到這個「輪迴系統裡的DNA法則」，而能夠去脫離討愛的無盡追尋，進而長出慈悲的翅膀，脫離輪迴的。可是如果你看到這一篇卻很有感覺，你應該要趕快來上課，不要再虛度光陰了！因為你已經有些清醒，如果能把握著這份清醒往更上層次修，你很可能在這一世就可以解脫輪迴的；但若未向上走，慢慢地你也會再度昏睡過去的。


如果現階段你無法理解這篇文章所寫的事情，也沒有關係，請不用急著反應，只要在心裡留一個空間給自己，讓自己透過三年、五年慢慢去體會，那麼今天這篇文章，對你的幫助就會非常之大。也就是說，對於本文，你願意不是脫口而出立刻給個定論（就像網路酸民那樣），而樂意把它掛在你「內在空間」裡的牆壁上，就像一幅風景畫那樣常常去品味一下、感受一下，那麼你將會在未來，從這篇文章獲得很多很多的養分，這也是老師作為大日如來的管道，給你們最大的祝福。


（註）請參考「都可以，就是大覺醒」一書P.16


＊本文出自「愛的聰明，對我們都好」一書。本書目前亦開設有讀書會課程，讓您有更深入的收穫與領悟。王晴老師【愛得聰明，對我們都好】讀書會 台北班（可線上）招生中！

「人需要的不是有更多時間去解決問題，而是有更大的智慧，去縮短解決問題的時間！」黃雅娟老師【有佛法，就有辦法】讀書會，台北班、桃園班（可線上）亦熱烈招生中，歡迎報名。

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五月天 瑪莎

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恭喜HUSH！！！
再一次拿下金曲最佳作曲，不給老闆面子地超越了…….
去年的貼文，今晚再貼一次❤️
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在歌曲製作的經驗中，有些歌需要許多的討論和思考，才能找出一個最適合歌手的樣貌。
但有些歌彷彿在當初作者寫完的時候，樣貌和氣質就已經自然而然地成形了。
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你不會想改動太多，因為你知道任何一點任意的改動，都可能讓這首歌那微妙且迷人的氣質就這樣消失了。
於是你只能順著它給你的流動，在每字每句每個和弦或是每個轉音，領略一些細微且誘人的暗示，
然後小心翼翼地把這首歌給你的那份感動，在每個不厭其煩的過程中細細地雕琢，
最後自己才能退後好幾步看看全貌，只求這過程中所有的一切都還保留著當初這首歌吸引並感動你的所有一切。
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「衣櫃歌手」就是一首這樣的歌，一直到今天，我才能退後好幾步，
和你們一起遠遠地欣賞著他的全貌，然後告訴自己沒有辜負那天第一次聽到這首demo的感動，
也沒有辜負寫出並唱著這首歌的HUSH。
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本以為這是假裝第三人稱，但其實絕大部份其實都在描述著自己的歌曲。
因為自剖太殘酷，但假裝成為他者描述自己，也許更可以因為距離感而多一些勇氣誠實。
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但幾次的反覆聆聽之後，自己才驚覺，某個部分的自己不就是歌裡的那個「他」嗎？
有時候限制自己的不見得是衣櫃，也許是其他形式的各種可能，那些限制著你的自我和你的夢想的枷鎖。
這無關乎性別年紀，也無關乎成就地位財富權力。
因為我們總是追求著夢想與現實的差距，總是努力平衡著他人眼中的自己和真實的自己。
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於是我們決定讓這首歌誠懇且溫暖地敘述著關於「他」的一切，關於「他」怎麼從「他在衣櫃唱歌」
一直到「他輕輕唱，他唱自己的歌」的過程。
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這首歌最早我和HUSH想要的編曲首選就是建騏。
自從2011年的「諾亞方舟」之後，我們就再也沒合作過了。
建騏的編曲和鋼琴一直都有一種氣質，這有些難形容。
就像他每次出現在公開場合一樣，也許話不多，帶著靦腆且淡淡地笑容。但開口談話之後的內容，卻又總是
充滿特別的見解和屬於他自己步調節奏的那種溫柔力道。
這幾年擔任許多傑出作品製作人之後的建騏，已經很久沒有在某首歌只單純地擔任編曲工作。
所以當大膽提出邀請的那個晚上，得到簡訊簡單地說「好啊！」的時候，差點從浴缸整個人興奮地跳出來。
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再加上這幾年同樣有許多傑出編曲作品的羅恩妮（才貌兼具但仍單身）
，我覺得整首歌的製作過程似乎所有細節都流露著我們這幾個人共有的某種特質——拖延.......（開玩笑的，只有部分真實）。
我們其實都不是那種強烈地想要表現自我，或是只要一開口就要人注意自己存在的那種人。
我們都安靜地在某個屬於自己的位置，禮貌並執拗地努力做好自己想做的事。
把歌曲中那些我們都珍惜的部分呵護好，把我們都認為可以更好的部分全力以赴地完成。
小心不過份張揚自己的角色，但同時偏執地把自己的角色做到最好。
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所以建騏說他只是揣摩HUSH的demo中的鋼琴，然後稍事修改，加上某些自己的想法而已。
但其實製作過程中每個階段的鼓組bass或管弦樂的錄製完成之後，當我每次把最新進度的檔案只是興奮地分享寄回給他聽聽，
他每次都重新修改了新版的鋼琴寄回給我。
有時候只是輕重的差異，有時候只是琴聲之間的呼吸不同而已。
那四五個版本的細微差異，有時候我得solo鋼琴的音軌，並反覆確認好幾次才能分辨得出來。
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一直拒絕用廉價的煽情管弦樂催淚的羅恩妮，也是在我們不斷要求下，終於才肯施展幾個樂句在某些恰到好處的地方，
逼出我們的幾滴眼淚。但根據他說，這簡直壞了他的原則，也幾乎要了他的命。
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HUSH的配唱不用跟他說太多，只有他自己最清楚該用什麼樣的角度去詮釋這樣的一首歌。
唯一要在意的，只要小心別讓那個真正的自己躲在歌聲太後面的地方，因為他正在唱自己的歌。
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話說回來。我們都拼命細細雕琢著這首歌，但同時又想讓這一切聽起來似乎都「無所為而為之」。
因為主角是這首歌，以及唱著這首歌的HUSH。
也因為HUSH説主角不單單只是這首歌，也不只是唱著這首歌的自己。
當詞曲誠實懇切地被寫出來之後，在進入他人生命的同時，這首歌同時也就因人而異有了各自不同的故事了。
參與製作的我們就像唱著歌的HUSH一樣，我們同時也在用第三人稱的角度溫柔地敘述這首歌的一切。
只是某部分的我們自己，其實也是歌曲裡的那個「他」。
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感謝HUSH，在這個兵荒馬亂的年代，還能有這樣的一首歌，給我們堅定且溫暖的信心和鼓勵。
感謝所有參與製作的音樂家們，在這個張牙舞爪的年代，可以一起合作這樣一首細膩且溫柔的製作。
感謝聽著這首歌的你們，在這個有太多選擇的年代裡，還願意相信一首歌可以帶給你的一些撫慰或啟發。
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請輕輕唱，輕輕唱，
努力到有天我們都可以唱著自己的歌。
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#不管你用手機或電腦螢幕
#希望你在MV的最後都看見了你自己的倒影
每天的精心打扮、例行制服、包款配飾……是為了成為一個像樣的角色，還是為了填滿他人眼中關於自己的形狀？後來你入了職場櫃、或社交櫃、或現實櫃，才發現櫃子角落裡，那一套自己的皮囊，仍微微發著光。HUSH [ 衣櫃歌.....
HUSH [ 衣櫃歌手 Shadow Song ] Official Music Video

角子

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勉強的愛，總是很容易被忽略，很容易被取代，甚至，一下子也就被忘記了，只剩下你從頭到尾地寂寞著。

而你其實從來沒有成功地勉強過他，他只是無所謂。你從開始到最後，勉強的都只是自己而已。

原來他不能給你一個肩膀，甚至連最基本的擔當，都給不起。
現在發現了，總比最後才知道好；現在花一點時間傷心，總比最後什麼都沒有好。

不想停留的愛，就讓它自然而然地淘汰，那很自然。
因為真的愛，不需要說服或懇求，就會自己留下來。

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#角子

𝐓𝐢𝐧𝐠𝐬 聽思🔗自我成長｜正面能量

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#文末抽獎
N.146 自己好了，幸福也就不遠了
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今天想和大家分享一個好消息
就是聽思跟樂筆 sunlight007_ 一起開了線上課程
【IG 經營指南：自媒體成長突破關鍵大公開】
文末有課程的抽獎辦法唷～
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今年是我經營聽思的第二年
能累積到目前的粉絲數真的很感激~
一直以來,沒有分享太多有關社群經營的想法
主要還是集中在自我成長、正面能量的内容
但還是會和許多創作者朋友分享自己的觀察跟想法
而這些經驗的累積與走過的痕跡
我都希望透過這次課程好好呈現給有需要的人
無論你是對IG經營感興趣
還是想將自己的人生體驗透過自媒體呈現出來
這堂課都很適合你！除了分享課程外
也想分享 3 個阻礙我們成長的障礙
當你能辨別這些問題，就能踏上進步成長的這條路
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#認為自己會自然而然地成長
進步絕非偶然，個人成長並不是自然而然地發生
成千上萬的想法無時無刻在我們的腦中形成
但多數人卡在沒能付諸行動、產生行為
於是成千上萬剛萌芽的想法與美好的未來
在還沒行動前，就已經被終結掉了

如果你想改善當前的生活，就必須不斷求進步
除了下定決心外，你還必須刻意練習
不要讓自己的生命永遠停留在想法的階段
偉大的成就都來自每天的累積，所以開始行動吧

#其他人比我優秀
很多人都不願做選擇，只是一味地隨波逐流
這麼做等於是將自己的人生交給別人作主

多嘗試你沒碰過的領域，不要害怕困難或失敗
看看自己究竟有多大能耐，就算失敗了也不要氣餒
看見自己所缺乏的東西
要換個角度想，當別人走在前面時，你才有機會學習
雖然在別人後面苦苦追趕的感受很不是滋味
但你要學會克服比較，習慣脫離自己的舒適區

踏出舒適圈，探索未知的角落，你就能走得更遠

#我要找到最好的方法再開始
你總是希望能在付諸實踐前找到最佳的方法才動手嗎？

但這樣其實是本末倒置，如果我想找到最佳辦法，必須先開始才行
就像在不熟悉的夜路開車，在理想情況下
我們會希望上路前能清楚看到整條路線
但路是逐漸看出來的，當你向前移動
就會有多一點路出現在面前
如果你想看到更多的路，就要先動起來

因完美主義而停滯、害怕建議、批評、逃避以及拖延
很多時候，你以為跨不過，其實
真正跨不過的是「自己」這一關
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#聽思開課啦
一直以來我和樂筆收到了許多有關自我成長、時間管理
甚至是經營心態的私訊
這次我們決定總結各自經營的經驗
透過有系統性的線上課程方式分享給大家

◼️抽獎辦法
1. 追蹤我
2. Tag 一位朋友
3. 留言「想了解課程」

我會在 7/23 22:00 抽出 1 位幸運兒！
中獎名單將公告在截止當晚的限時動態

By Tings
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#自媒體經營 #IG經營 #自我成長

企業精英 Elites Insider

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有這樣一個笑話：古希臘哲學家柏拉圖把人定義為“雙足的無毛動物”，於是另外一個哲學家狄奧根尼就把一隻雞的羽毛全部拔光，拎到講桌上說：“這就是柏拉圖所說的人。”柏拉圖無言以對，只好另作補充，把人的定義修改為：“人是沒有羽毛的，有扁平指甲的兩腳動物。”

狄奧根尼並不是故意找碴，他只是試圖站在從來沒有見過“人”的角度上，去理解“人”這種生物。我們可以想像一下，假如是一個從來沒有見過“人”的外星人，聽到柏拉圖對“人”的定義，估計一百個外星人能想像出一百種各不相同的生物來。

所以，要怎樣跟一個從來沒有見過“人”的生物描述“人”？這個問題，就像跟一個從來沒有吃過蘋果的人，描述蘋果的味道一樣困難。甚至，最終我們會發現這種做法是徒勞的。

如《莊子》所說：“對於瞎子沒法同他們欣賞花紋和色彩，對於聾子沒法同他們聆聽鐘鼓的樂聲。”因為你試圖與他講的東西，已經完全超出他的理解範圍之外了，這便是“夏蟲不可語冰”。

從前，黃河經常發大水，黃河河神巡視自己的領地，只見兩岸沙洲間迷蒙一片，連是牛是馬都不能分辨。河神洋洋得意，欣然自喜，認為自己是天下最大的了。

結果河神順著河流到大海一看，浩浩蕩蕩，舉目無涯，連水的邊際都看不到。河神滿臉愧色，嘆道：“我一直以為自己是最大的了，還好今天看到了大海，不然豈不是一輩子被有識之人嘲笑還不自知！”

海神笑道：“對井裡的青蛙，不能和它談論井外的事情，因為它被環境局限住了；對夏天的蟲子，不能和它談論冬天的事情，因為它被時令局限住了；對淺薄的人士，不能和他談論大道，因為他被教條局限住了。今天你從黃河出來，見識到了大海，認識到了自己的局限之所在，就可以和你談一談大道理啦。”

曾經，有一隻來自東海的巨鱉，向住在淺井中的青蛙講述大海的奇觀：“海有多大呢？即使用千里之遙的距離，也表達不了它的壯闊；用萬丈之高來比擬，也形容不了它的深度。夏禹的時候，十年有九年下大雨，大水泛濫成災，海面不見絲毫增高；商湯的時候，八年有七年天大旱，土地都裂了縫，海岸也絲毫不見降低。不因時間的長短而改變，也不因雨量的多少而增減，這就是大海啊！”

井蛙聽了，吃驚得好半天也沒有說出話來，一直到巨鱉走了還難以置信，估計還以為巨鱉在吹牛騙它。所以見識不在一個層面，思想不在一個高度，交流起來的結果就是這樣，彼此鬧心。此時，不如止語。

但是，大海在天地之間，不就像小蟻穴在大水澤裡嗎？中原在天下，不就像小米粒在大糧倉中嗎？物類有萬，人類只佔其一，而人類遍佈天下，每個人又只佔其一。個人與萬物相比，不就像毫毛的末梢在馬身上嗎？所以，又哪裡有真正的大與小呢？

其實我們每一個人，都有一個屬於自己的世界。這個世界雖然有大有小，但是小世界有小的快樂，大世界有大的快樂，快樂的本質是一樣的。

蟬和小斑鳩在林間嬉戲，碰到榆樹和檀樹就停止，飛不上去就落在地上，自得其樂。鯤鵬振動翅膀奮起直飛，能激起三千里的浪濤，環繞著旋風飛上九萬里的高空，同樣自得其樂。在淺水裡漂浮的小草，也能自在地四處遊行，然而放一隻杯子進去，就會動彈不得。

故而，世界不同，不必強融，這樣才能各自得到屬於自己的快樂。

夔天生一條腿，蚿天生百條腿，蛇天生沒有腿，但是都能行走自如。但是夔用一條腿走路的思維，卻理解不了蚿的百條腿是怎麼運作的。

蚿說：“我自己也不知道是怎麼運作的，我又用不著指揮每一條腿該怎麼走，我只要想著行動，就自然而然地行動起來了。你沒看到那噴吐的吐沫嗎？大大小小，無數的吐沫星子，吐的人也沒想著怎麼去分配它們，但它們飛舞的時候卻一點都不顯亂。”

蚿雖然能掌握複雜的一百條腿行走，但它用有腿才能行走的思維，卻理解不了蛇沒有腿該怎麼走。蛇說：“我是依靠天生的機能來走路，又哪裡用得著腿啊。”

蛇畢竟還是要靠脊柱和腰脅的肌肉來蜿蜒行走，但它用有形才能有行走的思維，卻理解不了無形的風該怎麼走。風說：“是的，我就這麼呼呼地從北海來到南海了。”

其實又何必呢？夔，蚿，蛇，風，都是遵從著天生的機能，在自然地行動罷了，順其自然的本質是一樣的。又何必你學他，他學你，最終弄得像“邯鄲學步”一般，變得連路也不會走了呢？

故而，思維不同，不必互通，這樣才能各自得到屬於自己的自在。

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🇹🇼許允樂

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最後一套 來送客惹💒
hahaaaa 穿上禮服
我又自然而然地把講話的聲音調小聲一點🤫

aliceandolivia 覆盆子蕾絲水鑽晚禮服
BREE 荷葉邊褶襉舞會禮服
睫毛蕾絲搭配不對稱百摺裙襬
精緻的鑽飾腰帶點綴
一件將事情提升到另一個層次的禮服
基本上是女王的禮服衣服。

#ALICEANDOLIVIA #AOPARTY
#AOTOGETHER #AOTAIWAN
aosogobr4 aliceandolivia
aliceandolivia_taiwanbreeze
aliceandolivia_twa9
aliceandolivia_twa9

PopTour 波波打卡

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📍自然而然 Life in Nature #poptour宜蘭
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就如民宿的名字一樣，入住這裡能讓你的身心自然而然地融入美景中☺️宜蘭縣五結鄉的「自然而然」民宿，簡單卻不失溫度的外觀設計，裡頭共有7間客房，每間皆以清水模風格為主，以及擺設不同高質感傢俱選品，望出窗外圍繞著水池和田野，每個房間的窗戶、陽台和一樓的露台，在不同的天氣裡，都能遠眺重巒疊嶂、煙霧繚繞亦或是翠綠的山頭，每個空間與視野都很漂亮！
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🏠宜蘭縣五結鄉協福路150號 lifeinnature150
📷Instagram yingstagram.tw ning.0720 liu__chun Thanks for sharing!
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波波也有選物店囉！現在就到 popselect.shop 逛更多 #中秋伴手禮x烤肉套組直送到家中
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JianManshu 簡嫚書

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🐚🦨
史內卜教授眼裡的葉與我。

昨天一早上了一堂三小時的表演課，不是專門開給演員進階訓練的那種課。這是一堂開給任何人「想發現自己原來這麼迷人可愛」的課。

目標是讓你的夥伴變好看，將關注力從自己身上移開，在這樣的互動與交流下，建立起一張安全網，也因為夠信任身邊的夥伴，於是每個人自然而然地都能夠熱切且溫柔地接住身邊有需要的人。假如說這樣的能量能夠在日常生活中發揮，那就太棒了。

#MINOLTA #TC1 #fujic100